Om akupunktur
Akupunktur enligt Traditionell Kinesisk Medicin
Akupunktur är en behandlingsmetod som har sitt ursprung i Traditionell Kinesisk Medicin. Metoden bygger på en helhetssyn på människan där kropp och psyke ses som nära sammanlänkade. Kroppens funktioner beskrivs genom begrepp som qi (livsenergi) samt yin och yang. När dessa är i balans skapas förutsättningar för fysisk och psykisk hälsa.
Akupunktur kan kombineras med andra traditionella metoder såsom moxa (värmebehandling), koppning, tuina (massage), qigong, örtmedicin samt rådgivning kring livsstil och kost.
Vad kan akupunktur hjälpa mot?
Akupunktur används i dag över hela världen för en rad olika tillstånd. Akupunktur kan användas både som behandling vid akuta och kroniska besvär och i förebyggande syfte för att stödja hälsa och välbefinnande.
Smärta i kroppen
– Huvudvärk och migrän
– Nack- och ryggbesvär
– Led- och muskelbesvär
– Reumatism
Mage-tarm
– Matsmältningsbesvär
– Uppblåsthet
– Oregelbunden tarmfunktion
– Hemorrojder
Stress
– Sömnproblem
– Oro
– Nedstämdhet
– Utmattning
Kvinnors hälsa
– Menstruationsbesvär
– PMS
– Klimakteriebesvär
– Ofrivillig barnlöshet
Annat
– Allergier
– Återhämtning efter sjukdom
– Allmänt välmående
Hur går en behandling till?
En behandling inleds med ett samtal där akupunktören samlar information om besvär, livsstil och allmän hälsa. Bedömningen utgår från både västerländsk och Traditionell Kinesisk Medicinsk förståelse. Akupunktören undersöker bland annat puls och tunga för att få en helhetsbild. Utifrån den samlade informationen utformas en individuell behandlingsstrategi.
Behandlingen utförs genom att tunna engångsnålar placeras på utvalda punkter på kroppen. Många upplever ett tillstånd av avslappning under och efter behandlingen. Antalet behandlingar som krävs varierar beroende på typ av besvär och hur länge de funnits.
Vad säger forskning?
Det har gjorts omfattande forskning på akupunktur. Studier visar bland annat att akupunktur kan påverka nervsystemet och stimulera frisättning av kroppsegna smärtlindrande ämnen, såsom endorfiner. Forskning visar även effekter på blodcirkulation, muskelspänning och kroppens stressreglering.
Vetenskapliga studier kan sökas via exempelvis PubMed. Mer information finns på Svenska Akupunkturförbundets forskningssida.
Olika synsätt på akupunktur
Akupunktur enligt Traditionell Kinesisk Medicin som utövas av oss i Svenska Akupunkturförbundet skiljer sig på flera viktiga sätt från den akupunktur som erbjuds inom den offentliga vården. En stor skillnad är utbildningens omfattning. Våra medlemmar har genomgått en flerårig utbildning. Det ger en fördjupad förståelse för både kroppens funktioner och de behandlingsprinciper som ligger till grund för behandlingen. Inom sjukvården är akupunkturutbildningen ofta betydligt kortare och kan i många fall bestå av kurser på några dagar.
En annan viktig skillnad är synen på hälsa och behandling. Den Traditionella Kinesiska Medicinen utgår från ett helhetsperspektiv där kropp, känslor, livsstil och omgivning hänger samman. Behandlingen riktar sig därför inte bara mot symtom utan tar även hänsyn till bakomliggande obalanser och individens livssituation.
I den offentliga vården används standardiserade behandlingsprotokoll, främst kopplade till smärtbehandling. Hos våra akupunktörer görs istället en individuell bedömning enligt kinesisk medicinsk diagnostik, vilket möjliggör en mer personligt anpassad behandling. Sammantaget innebär detta en behandlingsform som är både fördjupad och individanpassad med fokus på hela människan.